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© Hölzlein Nore

Sturzprophylaxe

Wenn ältere Menschen stürzen - sei es daheim oder unterwegs - folgen oft Krankenhausaufenthalte und Mobilitätseinschränkungen. Dem können einfache Übungen mit Spaß in der Gemeinschaft vorbeugen!

Kurs 1 - Sitzgymnastik mit Sitztanz

Montags von 14:45 bis 15:45 Uhr

Kurs 2 - Sicher, aktiv und mobil bis ins hohe Alter

Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr

Für beide Kurs gilt

Ort: Pfarrzentrum St. Leonhard, Bachgasse 12, Breitengüßbach
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, gute Schuhe, Getränk.

Sommerpause: Juni, Juli, August

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit nach Absprache möglich!
Wir laden Sie herzlich zu einer Schnupperstunde ein.