Wenn ältere Menschen stürzen - sei es daheim oder unterwegs - folgen oft Krankenhausaufenthalte und Mobilitätseinschränkungen. Dem können einfache Übungen mit Spaß in der Gemeinschaft vorbeugen!
Kurs 1 - Sitzgymnastik mit Sitztanz
Montags von 14:45 bis 15:45 Uhr
Kurs 2 - Sicher, aktiv und mobil bis ins hohe Alter
Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Für beide Kurs gilt
Ort: Pfarrzentrum St. Leonhard, Bachgasse 12, Breitengüßbach
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, gute Schuhe, Getränk.
Sommerpause: Juni, Juli, August
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit nach Absprache möglich!
Wir laden Sie herzlich zu einer Schnupperstunde ein.
Ansprechpartner
Eleonore Hölzlein
Kapellenstr. 26
96149 Unteroberndorf
Tel. 09544 / 7221